Целью проведения дня некурения, является повышение уровня информированности населения в отношении пагубных последствий потребления табака, приводящих к возникновению зависимости и ряда серьезных заболеваний, формирование у гражданского общества поддержки мер, направленных на борьбу с потреблением табака.
По данным Министерства статистики и анализа Республики Беларусь 73% заядлых курильщиков попробовали курить до 17 years old, ie. еще в период обучения в школе.
В состав табачного дыма входит около 4000 различных компонентов, including 755 углеводородов, 920 гетероциклических азотистых соединений, 22 нитрозамина, а также газовые фракции несгоревших частиц и смол.
Никотин относится к сильным растительным ядам. Его смертельная доза, 80-120 мг она содержится в одной сигарете. В организм при выкуривании сигареты поступает 2-4 мг никотина. Чем чаще человек курит, тем больше никотина поступает в его организм. Даже при выкуривании одной пачки сигарет за короткое время может наступить тяжелое отравление и даже смерть.
According to the International Cancer Union (UICC) Today 30% all cancer deaths are related to smoking.
Lung cancer
Among lung cancer patients, smokers account for more 90%, а среди остальных большинство являлись пассивными курильщиками, ie. since childhood were among smokers.
Рак полости рта
Факторами развития рака полости рта в 75% случаев является курение и употребление алкоголя.
Bladder cancer
Риск возникновения рака мочевого пузыря и почки среди курящих выше в 5-6 time. It grows with an increase in the number of cigarettes smoked per day and the duration of smoking., as well as those who started smoking at a young age.
Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения.
Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку:
через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;
через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;
через 1 месяц становится легче дышать, исчезают утомление, headache;
через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;
через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца;
через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть онкологическими заболеваниями.