3 сакавік – Международный день охраны здоровья уха и слуха

Слух – это один из важнейших человеческих органов, который позволяет нам наслаждаться звуками окружающего мира, общаться с другими людьми и ориентироваться в пространстве. Многие люди воспринимают слух как должное, не задумываясь о том, что некоторым эта функция никогда не была доступна.

Основные причины глухоты и тугоухости:

  1. Генетические факторы и врожденные дефекты уха.

  2. Сердечно-сосудистые заболевания вызывают нарушения кровообращения в ушах.

  3. Травма головы и уха.

  4. Чрезмерно длительное воздействие шума на органы слуха.

  5. Хронические инфекции уха, краснуха, корь, паротит (свинка), менингит, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания, опухоли.

  6. Воздействия ототоксичных лекарственных средств (некоторые антибиотики) или лечебных процедур (химиотерапия, облучение).

  7. Возрастные нарушения.

  8. Вредные привычки (курение, хронический алкоголизм).

  9. Избыточная масса тела.

Симптомы потери слуха, на которые стоит обратить внимание:

  1. Затруднение восприятия разговора или шумных звуков.

  2. Периодические боли в ушах или головная боль.

  3. Частое прослушивание телевизора или радио на максимальной громкости.

  4. Ощущение звона, шума, шипения, писка или других аномальных звуков в ушах.

  5. Затруднение с пониманием речи собеседника, особенно в шумных средах.

  6. Необходимость повторения фраз или слов для лучшего понимания.

  7. Трудность в общении по телефону.

  8. Чувство усталости и раздражительности.

Если у вас или у вашего близкого есть вышеупомянутые симптомы, рекомендуется обратиться к врачу-оториноларингологу для диагностики и назначения лечения или реабилитации.

Как предотвратить потерю слуха?

  1. Избегайте воздействия шума, постарайтесь минимизировать время нахождение в шумных местах.

  2. Использование средств индивидуальной защиты при работе с шумным оборудованием.

  3. Избегайте травм ушей, не используйте агрессивные методы очистки ушей и попадания в него инородных предметов.

  4. Контролируйте уровень холестерина и артериальное давление.

  5. Поддерживайте здоровый уровень глюкозы в крови, так как диабет может быть связан с проблемами слуха.

  6. Поддерживайте здоровый образ жизни.

  7. Следите за уровнем звука при прослушивании музыки.

  8. Избегайте самолечения.

  9. Проводите регулярные медицинские осмотры.

Слух — это ценный дар. Нарушение слуха в результате воздействия шума носит необратимый характер. Для человека потеря слуха приводит к снижению качества жизни, а для общества — к росту расходов на здравоохранение. Вызванную шумом потерю слуха можно предотвратить — поэтому берегите свой слух.